-
Samedi a eu lieu la 32e édition du triathlon d'Embrun, référence mondiale de la discipline, disputée dans les Hautes-Alpes. Fredo, Vincent, Julien et Cédric s'y sont frottés !
Sa distance actuelle : l'Ironman, soit 3.8km à la nage, un peu plus de 180 en vélo et un marathon pour finir (42.195km).
Très montagneux, il est considéré comme l'un des triathlons les plus durs du monde, si ce n'est le plus dur !
Témoin de cette difficulté, un grand triathlète francais, professionnel et habitué des Ironman, inventa le proverbe suivant :
" Même si t'es champion du monde, à Embrun, tu ne fais pas le malin. "Présentation du parcours :
Natation : les 3.8km se déroulent dans le plan d'eau d'Embrun, sur les bords du lac de Serre Poncon. Le départ est mythique. Il se fait de nuit, avec pour ambiance les flash et les encouragement du public.Vélo : 188km particulièrement montagneux avec au milieu le col de l'Izoard (hors-catégorie au Tour de France), mais également la montée vers Réallon dès le départ, la bosse de Pallon au retour et le col de Chalvet pour finir... Au final plus 3500m de dénivelé qu'il faut absolument bien gérer, entre peur des délais éliminatoires et nécessité de garder quelques forces pour la suite.
Course à pied : Et pour finir, le bouquet final, un marathon. Le circuit alterne les lignes droites le long du lac et les cotes dans les rues pietonnes, où les touristes peuvent encourager les triathlètes depuis les terrases des bars et restaurants. Pour beaucoup, l'arrivée se fera comme le départ, de nuit.
dossard 265 PERRAULT Cedric 935e en 15:41:00dossard 262 COMMON Julien 965e en 15:49:28dossard 264 MONJARRET Vincent 1 052e en 16:20:3Quand à fredo (note papy) il a, malheureusement, pris un carton rouge pour avoir été hors délai de 2' sur les 188kms donc n'a pas pu prendre le départ du marathon!3 finishers et 1 super mega énorme papy qui a assuré un maxxxxxxx
2 commentaires -
"Pour nos quatre samouraï qui s'attaquent au mythique Embrunman, je leur souhaite une course magnifique, à la hauteur de leurs espérances. Profitez en bien du début à la fin..."
Voici la Compo du club de l'AS tri Etaples pour l'Embrunman 2015:
Dossard N° 262 Cooooooooomon Julien (coach juju!!!)
Dossard N° 263 Haaaaaaaaagneré Fréderic (Papy fredo!!!)
Dossard N° 264 Moooooooonjarret Vincent ( Moi!!!)
Et Dossard N° 265 Peeeeeeeeeerrault Cédric (Kaizer!!!!)Let's GO
votre commentaire -
William a participé aux 10 kms du Touquet : 37m40
Course rendue difficile suite à une hypoglycémie ...
votre commentaire -
Photo du triathlon de Cayeux : (Merci à Laurent Brenet) : https://plus.google.com/photos/101057973655031578090/albums/6178080167002523729
Laurent : 2h 33
Jean-Michel : 2h 51
1 commentaire
Suivre le flux RSS des articles
Suivre le flux RSS des commentaires